+1 , tu accorde a un regime precis , et selon tu peut lui donner un coude qui permet de placer cette plage ce regime , et aussi le centre du pot ( le ventre ) qui permet d allonger la plage expoitation .
grosso-modo , le coude permet d arriver a ta puissance maxi et relancer contre le ventre qui permet d assouplir et d etaler la puissance .
fais le toi meme ! aide toi et le ciel t aidera !!